Spasmodische Dysphonie - Symptome und Behandlung

Was ist Spasmodische Dysphonie?

Spasmodische Dysphonie ist eine Erkrankung, die chronische Krämpfe im Kehlkopf verursacht. Dieser Krampf kann unerwartet oder absichtlich auftreten, kann durch Emotionen hervorgerufen werden und dazu führen, dass Sprache undeutlich oder unterbrochen wird.

Für einige Menschen, die es haben, ist es schwierig, mehr als ein paar Wörter auf einmal zu sprechen, ohne extrem frustriert über die raue Sprache zu werden.

Glücklicherweise können Sie Spasmodische Dysphonie durch bestimmte Übungen behandeln, die die Muskelkraft der oberen Brust aufbauen. Zu Beginn wird empfohlen, dass Sie eine Stimmtrainingssoftware verwenden, um sich ein Bild davon zu machen, wie Ihre Stimme klingt, und dabei die Änderungsrate der Tonhöhe und die Betonung jedes Wortes notieren.

Mit diesem Wissen können Sie feststellen, ob Ihre Brustmuskeln stark genug sind, um den Stress beim Sprechen zu kontrollieren. Wenn Sie feststellen, dass Ihre Stimme bei einigen Sätzen und Wörtern bereits angespannt ist und bricht, dann kann eine dieser Übungen helfen, sie fest und glatt zu halten:

Wenn Sie das Gefühl haben, dass keine der hier beschriebenen Übungen Ihnen bei der Bewältigung Ihrer Spasmodischen Dysphonie helfen, wird empfohlen, dass Sie einen Spezialisten wie einen Logopäden aufsuchen. Sie können Ihnen detailliertere Informationen zu Ihrer Stimme geben und Übungen vorschlagen, die für Sie am besten geeignet sind

Die richtige Auswahl eines Trainingsprogramms ist sehr wichtig bei der Behandlung von krampfhafter Dysphonie. Dazu empfiehlt es sich, mit einem der hier beschriebenen Basisprogramme zu beginnen.

Erst wenn diese Übungen gemeistert sind, sollten Sie zu weiterführenden Trainingsprogrammen übergehen.

Wenn Sie mit Ihrer Therapie keine Fortschritte machen, kann es hilfreich sein, einen Logopäden zu konsultieren, der Ihnen weitere Informationen zu möglichen anderen Therapiemöglichkeiten geben kann.

Ein Wort zur Ernährung

Einer der größten Faktoren bei der Behandlung von krampfhafter Dysphonie ist Ihre Ernährung. Eine gesunde Ernährung, die reich an Proteinen und Kohlenhydraten ist, kann ein wirksames Mittel sein, um bestehende Symptome zu behandeln. Auf diese Weise können Sie dazu beitragen, einen guten Muskeltonus und eine gute Kontrolle über Krämpfe zu erhalten.

Es ist wichtig, drei regelmäßige Mahlzeiten am Tag und ein oder zwei Zwischenmahlzeiten zu sich zu nehmen, da dies sicherstellt, dass die Muskeln, die Sie am meisten beanspruchen, versorgt werden und optimal funktionieren.

Wenn Sie sicher sein wollen, dass Sie genug Protein für Ihren Körper bekommen, sollten Sie zu jeder Mahlzeit Hähnchenbrust, Fisch oder Fleisch essen – vermeiden Sie jedoch verarbeitetes Essen oder Fast Food, da es an lebenswichtigen Nährstoffen wie dem B-Vitamin-Komplex mangelt .

Häufig gestellte Fragen

Was ist der Unterschied zwischen einer Kur und einer Behandlung?

Heilungen sind Ereignisse, die Ihre Stimme wieder normalisieren. Die Behandlung ist etwas, das Ihnen gesagt wird, bis die endgültige Heilung eintritt. In der Zwischenzeit können jedoch Behandlungen Vorteile bringen.

Zum Beispiel kann eine Behandlung für Problemhaut die Entzündung in Ihrer Haut verringern, sodass sie nicht so juckt. Aber mit einer Heilung erholen Sie sich von einer schmerzhaften Infektion und es geht Ihnen wieder gut, ohne zusätzliche Hilfe durch Behandlungen.

Wie viele Menschen haben krampfhafte Dysphonie?

Niemand weiß, wie viele Menschen Spasmodische Dysphonie haben, weil viele Menschen nicht wissen, dass sie sie haben, oder niemandem davon erzählen. Soweit wir wissen, tritt es bei etwa 1 % der Menschen auf.

Wie häufig ist Spasmodische Dysphonie?

Spasmodische Dysphonie betrifft etwa 1 % der Allgemeinbevölkerung, was sie in die gleiche Klasse wie einige genetische Krankheiten einordnet. Dieser Zustand kann jedoch in jedem Alter auftreten. Es kann erstmals in der Kindheit oder sogar im Erwachsenenalter auftreten.

Was sind die Anzeichen einer krampfartigen Dysphonie?

Das Hauptzeichen einer krampfhaften Dysphonie ist undeutliches Sprechen oder Stottern mehrerer Wörter. Möglicherweise leiden Sie unter Sehstörungen aufgrund von Krämpfen in den Muskeln, die beim Lesen oder Fernsehen, beim Spielen von Videospielen oder beim Betrachten eines Computerbildschirms zum Schielen der Augen verwendet werden.

Woher weiß ich, ob ich eine krampfhafte Dysphonie habe?

Sie wissen vielleicht nicht, ob Sie es haben, aber es kann leicht von einem Arzt diagnostiziert werden, der auf Ihre Stimme hört und es dann mit einem Mikroskop betrachtet.

Was verursacht krampfhafte Dysphonie?

Im Moment unbekannt, aber die Ursache könnte mit neurologischen Problemen im Gehirn zusammenhängen. Es könnte auch durch Nervenschäden durch Krankheiten wie Parkinson oder Multiple Sklerose verursacht werden.

Ist es genetisch?

Genetik ist auch nicht bekannt; Sie können die Erkrankung jedoch erben, wenn Ihre Mutter oder Ihr Vater sie hat.

Was ist das beste Heilmittel für krampfhafte Dysphonie?

Die einzig sichere Heilung ist eine Operation, um alles zu entfernen, was Ihre Stimmbänder quetscht. Dies ist jedoch sehr selten und teuer, sodass die meisten Menschen versuchen, die Symptome durch verschiedene Behandlungen zu bewältigen.