لماذا ممارسة الطب التكميلي؟
لماذا ممارسة الطب التكميلي؟
يتم استخدام الأدوية التكميلية لأنها تساعدك في إدارة وعلاج بعض الآثار الجانبية الناجمة عن الآثار الجانبية العاطفية والجسدية لسرطانك. يتم وصف بعض العلاجات التي يمكنك استخدامها أدناه. تتناول هذه المقالة العلاجات التكاملية التي توضح أنها تعمل بالإضافة إلى العلاجات الأكثر استخدامًا أو التقليدية.
لا ينبغي استبدال الرعاية الطبية التقليدية بهذا العلاج. بدلاً من هذه العلاجات ، اتبع ما نصحك به طبيبك ؛ للاستفادة من العلاج الكيميائي والإشعاعي والتشغيل والعلاجات الأخرى.
ممارسة الطب التكميلي
تحدث إلى طبيبك قبل تجربة أي علاجات أخرى عن ممارسة الطب التكميلي . حتى العلاجات "الطبيعية" قد يكون لها آثار جانبية وتفاعلات
الوخز بالإبر والعلاج بالابر: تضع هذه الإجراءات إبرًا صغيرة على جلدك وتضغط في أماكن محددة.
كيف يعمل؟
يمكن تخفيف الألم والغثيان والقيء بسبب العلاج الكيميائي.
هل آمن؟
كلاهما آمن إذا قام به شخص ماهر. عادة ، تظهر آثار جانبية قليلة. ويشمل عدم الراحة والإرهاق والالتهابات من موقع الإبرة.
العلاجات الإبداعية: الموسيقى والرقص والفن جزء من هذا النوع من العلاج.
كيف يعمل؟
يمكن أن تساعد في تقليل الإصابة بالسرطان وما يرتبط به من إجهاد وقلق وقلق.
هل آمن؟
نعم فعلا. لا تفرط في الرقص إذا لم تفعل ذلك.
الارتجاع البيولوجي: يستخدم هذا النهج أجهزة استشعار وشاشة لتنظيم الوظائف الفسيولوجية التلقائية عادةً ، مثل معدل ضربات القلب والتنفس.
كيف يعمل؟
يمكن أن يساعدك على إدارة مرضك بشكل أفضل وتقليل التوتر والمعاناة.
هل آمن؟
نعم ، لكن تحدث مع طبيبك إذا كان لديك جهاز تنظيم ضربات القلب قبل أن تجربه.
العلاج بتقويم العمود الفقري: يقوم أخصائي تقويم العمود الفقري بتعديل عظامك ومفاصلك في هذا العلاج العملي لتعزيز محاذاة العمود الفقري.
كيف يعمل؟
قد يساعد الألم وانزعاج المفاصل والصداع على التخفيف.
هل آمن؟
نعم ، على الرغم من احتمال حدوث أعراض جانبية معتدلة مثل الأوجاع والآلام والصداع. يمكن أن يزيد التغيير من فرص إصابتك بسكتة دماغية ، لكن هذا غير محتمل.
اللياقة البدنية: وتشمل المشي وركوب الدراجات والسباحة والتدريب على القوة وأنشطة في مجال المرونة مثل اليوجا والتاي تشي.
كيف يساعد هذا؟
يقلل التدريب من التعب ويزيد المزاج ويقوي القوة. كما أنه يساعد على تنظيم وزنك ، ويمكن أن يقلل احتمالية عودة السرطان.
هل آمن؟
نعم ، بينما تبدأ بحذر ولا تبالغ فيه. قبل البدء في أي برنامج جديد ، استشر طبيبك.
التخيل والتصوير الموجهين: تساعدك هذه الأنشطة في الاستفادة من خيالك لتكوين صورة تزيل السرطان.
كيف يعملون؟
قد يلاحظ انخفاض الألم والتوتر والقلق. يمكنهم أيضًا المساعدة في الغثيان والآثار الجانبية للعلاج الكيميائي.
هل آمن؟
بالنسبة للأغلبية ، نعم. نعم ، بينما تبدأ بعناية ولا تبالغ في ذلك. قبل البدء في أي برنامج جديد ، استشر طبيبك. بعض الأفراد أكثر حرصًا على تجربتهم ، لكن هذا ليس نادرًا.
لماذا ممارسة الطب التكميلي
التدليك: عندما تعجن عضلاتك أو تضغط عليها أو تدفع أنسجتك الرخوة. تدليك:
كيف يعمل؟
تظهر الدراسات أن التدليك يساعد في تقليل علاج السرطان وعدم الراحة والتوتر والقلق. قد يزيد من مزاجك أيضًا.
هل آمن؟
خاصة. لكن لا تتلقى تدليكًا إذا كانت ذراعيك أو ساقيك مغطاة بانخفاض تعداد الدم والوذمة اللمفية والسوائل. تجنب مناطق الجلد التي تنزف أو تتعرض للإشعاع. اطلب من أخصائي العلاج بالتدليك ممارسة ضغط ضئيل إذا كنت مصابًا بسرطان العظام.
التأمل والتنفس العميق: لماذا لست متفاجئًا برؤية هذا هنا؟ تركز الممارسة على كلمة أو فكرة واحدة - أو يمكن أن تكون لا شيء.
قد يكون التنفس العميق مفيدًا. يمكنك أيضًا أن تكرر ، أثناء أدائك لها ، كلمة أو جملة تسمى تعويذة.
كيف يعمل؟
يمكن أن يخفف التوتر ويساعدك على الشعور بالتحسن بشكل عام. قد يساعد العلاج في علاج السرطان وعدم الراحة والغثيان.
هل هم آمنون؟
في الغالب ، بالتأكيد ، في معظم الأوقات ، لم يستطع التأكيد على هذا بما فيه الكفاية. لكن ناقش أي ندوب عاطفية أو حزن أو قلق قد تشعر به مع طبيبك قبل أن تبدأ. لأنه في بعض الأحيان قد تؤدي هذه الممارسات إلى تفاقم هذه الأعراض.
