Посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР) - причины и симптомы

Что такое посттравматическое стрессовое расстройство?

Посттравматическое стрессовое расстройство или посттравматическое стрессовое расстройство описывает набор симптомов, которые развиваются после воздействия на человека одного или нескольких травмирующих событий.

Ключевыми признаками являются повторяющиеся навязчивые воспоминания об этих травмирующих инцидентах и ​​повышенная тревога по поводу связанных с травмой стимулов. Посттравматическое стрессовое расстройство характеризуется повышенным возбуждением в ответ на обычные ситуации, которые обычно не вызывают стресса или значительных реакций.

Это может быть общая тревога или повышенная реакция испуга в ответ на насилие. Симптомы могут быть вызваны наблюдением триггеров, связанных с инициирующим событием, таких как звуки, запахи, места и объекты, связанные с вредом, и повторное переживание травмы через навязчивые мысли и чувства.
Что вызывает посттравматическое стрессовое расстройство?

Исследования показали, что есть несколько путей развития посттравматического стрессового расстройства. Можно напрямую подвергнуться травматическому событию. Другой - непосредственное свидетельство травмирующего события другим человеком. Еще один способ - стать свидетелем события, которое косвенно затрагивает жертву травмы, что может привести к тому, что кто-то пострадает или погибнет во время публичного нападения.

Четвертый путь - это непосредственное воздействие на что-то, что символизирует или представляет инициирующее событие, например, объект или место, которое напоминает вам о вашей травме. Наконец, у многих людей симптомы развиваются после того, как они стали свидетелями травмирующих событий, даже не будучи непосредственно вовлеченными в них.
Травма и посттравматическое стрессовое расстройство: что мы знаем?

Посттравматическое стрессовое расстройство - это нормальная реакция на ненормальную ситуацию. Он может быть временным или постоянным. Это может возникнуть внезапно или медленно развиваться с течением времени. Это может быть связано со значительным дистрессом или лишь с легким нарушением функционирования.

Иногда это можно увидеть у детей до подросткового возраста, у подростков и взрослых всех возрастов. Начало симптомов посттравматического стрессового расстройства может быть отсрочено на несколько недель, месяцев или лет после травматического события.

Существует множество причин, по которым у людей не развивается посттравматическое стрессовое расстройство после переживания травмирующего события, даже если они подвергаются серьезным травмам или смерти окружающих. Наиболее распространены следующие:

    После первоначальной травмы многие люди на короткое время испытывают сильный стресс или сильный страх. Это нормально, нет ничего необычного. Он известен как реакция на опасность и является частью реакции организма на сильную опасность.
    В течение примерно 24 часов после переживания значительного травмирующего события некоторые люди испытывают сильный страх, но это событие не причиняет им физического вреда. Это наблюдается у травмированных людей, которые не участвуют напрямую в травматическом инциденте, но были достаточно близко, чтобы стать его свидетелями или услышать об этом от кого-то из присутствующих.
    Реагирование на опасность помогает подготовить нас к опасности, подготовиться к действиям, чтобы защитить себя, своих близких и окружающих от вреда.

Каковы симптомы посттравматического стрессового расстройства?

Симптомы посттравматического стрессового расстройства проявляются в трех областях: повторное переживание травмы через навязчивые воспоминания, ментальные образы, кошмары и воспоминания; поведение избегания, которое мешает вам думать или противостоять напоминаниям о травме; и повышенное возбуждение, которое влияет на ваши физиологические реакции на обычные ситуации.
Повторное переживание симптомов

Навязчивые воспоминания, мысленные образы, кошмары. Это спонтанные воспоминания о травмирующем событии, которые воспроизводятся в вашей голове. Они могут появиться неожиданно и произойти в любое время дня и ночи.

Психологические симптомы. Это означает, что вы превратились из сильного, способного человека в сломленного человека с сильными чувствами сильного горя и печали.

У вас может снизиться интерес к занятиям, которыми вы раньше наслаждались, вы чувствуете себя отстраненным или отстраненным от людей, от которых привыкли зависеть, и у вас мало умственной энергии. У вас могут быть проблемы с концентрацией на работе или вы склонны выражать свои чувства неправильным образом.

Симптомы психического здоровья. Это изменения в мышлении или настроении, которые могут быть неосязаемыми или очевидными, но они очень болезненны. Вы можете чувствовать страх, тревогу, безнадежность, депрессию, вину, раздражительность, изолированность или беспомощность.

У вас может возникнуть желание причинить вред или убить себя или кого-то еще. У вас могут быть проблемы со сном по ночам. Если вы уже принимаете лекарства от другого заболевания, эти симптомы могут ухудшить ваше самочувствие.
Симптомы избегания

Нарушение естественного течения эмоций после травмирующего опыта - это нормальная реакция человека на опасность. Переживание личного стресса при наличии триггеров для воспоминаний о травме также является нормальным, потому что это помогает вам избежать напоминаний о травме, которые могут еще больше навредить вашему эмоциональному и поведенческому функционированию.
Часто задаваемые вопросы о посттравматическом стрессе
Происходят ли одновременно симптомы посттравматического стрессового расстройства и депрессии?

Иногда. Посттравматический стресс может вызвать у вас чувство безнадежности, беспомощности или даже самоубийства. Симптомы посттравматического стрессового расстройства - самая частая причина суицида у ветеранов войны. Поз